Transformaties

“Van dagelijkse pijn door extreme hypermobiliteit naar nog maar één dag per maand klachten. Ik ben zoveel sterker geworden dat ik bijna geen last meer ervaar.”

“Dankzij personal training bij PUSH heb ik rust en regelmaat gekregen in zowel mijn privéleven als mijn zakelijke omgeving. Ik ben 11 kilo afgevallen en 5 kilo spiermassa aangekomen in de afgelopen jaren.”

“Ik heb te maken gehad met veel blessures, maar dankzij de uitstekende begeleiding kon ik mijn kracht opbouwen zonder nieuwe blessures op te lopen.”

-15KG: “Door de juiste mensen om me heen ben ik enorm gegroeid, zowel fysiek als mentaal, privé en sociaal.”

“Van 145 naar 105 KG”

“Sporten bij PUSH heeft mijn leven veranderd; ik heb meer energie, het is een vast onderdeel van mijn dagelijkse routine geworden en ik heb geweldige mensen leren kennen.”

“Ik had nooit gedacht dat ik mezelf zo kon transformeren, maar ik heb fysiek een killer body opgebouwd: vetmassa verloren, spiermassa gewonnen en trots op wat ik in de spiegel zie.”

“Met personal training heb ik niet alleen -18 kg verloren (nog 10 te gaan), maar vooral enorm veel zelfvertrouwen opgebouwd. Ik durf uitdagingen aan, voel me trots op mezelf en mijn doorzettingsvermogen is enorm gegroeid. PUSH heeft mijn leven veranderd!”

“Ik ben al ruim 8 kilo kwijt, maar wil graag nog 5 kilo afvallen en daar blijf ik gewoon voor gaan.”

“Ik verbaas mezelf elke dag over mijn verbeterde conditie. Dankzij een gestructureerd voedingspatroon en regelmatige training voel ik me fitter, sterker en flexibeler dan ooit. Het heeft mijn sportleven enorm veranderd.”

“Leeftijd is uiteindelijk maar een getal; op mijn 60e woog ik 106 kilo, en nu, bijna 70, weeg ik 80 kilo.”

-20KG: “Het verliezen van 20 kilo staat bovenaan mijn lijst, maar wat echt telt is hoe fit, sterk en gelukkig ik me nu voel.”

“Mijn doel was 10KG afvallen en dat is ook gelukt!”

“Ik heb geleerd geduld te hebben met mijn proces en te vertrouwen op de expertise van de trainers. Sporten gaat niet alleen om dat ene uur, maar om alles eromheen: rust, voeding, krachtopbouw, en zelfs wedstrijdvoorbereiding.”

“PUSH mijn leven veranderd tot de dag van vandaag”

24KG Afgevallen: “Sporten is voor mij een bron van energie geworden; ik haal er plezier uit, heb meer vertrouwen in mijn lichaam gekregen en ben gedisciplineerder dan ooit.”

“Ik heb veel meer kracht in mijn benen gekregen en minder moeite met opstaan. Het klapstoeltje in de douche is niet meer nodig.”

“Ik ben gelukkiger met mezelf. Door te werken aan mijn gezondheid kijk ik nu veel positiever naar mezelf dan voorheen. Inmiddels ben ik 15 kilo afgevallen én veel sterker geworden dankzij Personal Training en CrossFit.”

“Ik ben een veel gelukkiger persoon sinds ik sporten in mijn leven heb geïntegreerd, iets wat ik lange tijd onmogelijk achtte door mijn drukke werk en gezin. Met uitsluitend krachttraining ben ik 12 kilo afgevallen en voel ik me sterker dan ooit.”

“Van niets naar gezond”

“Van rugklachten en overgewicht naar energie en zelfvertrouwen!”

-12 KG: “Dankzij PUSH ben ik een gezondere versie van mezelf geworden; ik heb meer zelfvertrouwen, geloof in wat ik doe, kijk positiever naar het leven en barst van de energie.”

“Sporten is voor mij veel meer dan alleen bewegen; het is een passie die ik niet meer zou kunnen missen. Het brengt me rust, structuur en is een vast onderdeel van wie ik ben.”

“In de loop der jaren heb ik sportmaatjes gevonden die me altijd hebben gemotiveerd om door te gaan met sporten en mijn gezondheid te blijven verbeteren.”

“Ik kan weer pijnvrij en vol vertrouwen CrossFitten, iets wat ik lange tijd niet voor mogelijk had gehouden.”

“Door de groepssfeer ben ik veel gemotiveerder om te blijven groeien. Waar ik voorheen inspiratieloos solo trainde, kom ik hier binnen, luister naar wat we gaan doen en voel meteen die drive om te knallen.”

-67 KG: “Ik ben op alle vlakken weerbaarder, gelukkiger en gezonder.”

“Ik ben zowel lichamelijk als mentaal enorm vooruitgegaan. Mijn lichaam is veranderd, ik voel me sterker en fitter.”

“Na mijn tweede bevalling voelde ik me totaal niet fit, maar tegen de tijd dat ik 40 werd, voelde ik me weer superfit.”

“Ik ben gelukkiger met mijn lichaam, 15 kilo afgevallen, voel me minder moe en heb veel meer energie.”

“Dankzij de juiste krachttraining, coaching en voedingsbegeleiding ben ik mijn marathons veel sneller gaan rennen. Ik ben 10 kg afgevallen en heb 3,5 kg spiermassa opgebouwd. Ik voel me sterker, fitter en gezonder dan ooit.”

“Ik ben 13 kilo afgevallen, voel me mentaal sterker, leef pijnvriji en zit veel beter in mijn vel. En het mooiste? Ik heb ontdekt dat ik sporten eigenlijk stiekem heel leuk vind.”

“Ik sport hier nu al vier jaar met plezier, omringd door mensen die net als ik hard willen trainen en zichzelf blijven ontwikkelen — dat motiveert me enorm. “

“Mijn kwaliteit van slaap is sterk verbeterd, ik heb meer energie en mijn algehele welzijn is aanzienlijk toegenomen.”

“Door de juiste begeleiding bij PUSH is mijn fysieke en mentale kracht enorm gegroeid. Ik heb nu veel meer energie, zelfs in de donkere dagen van het jaar, en voel me een veel betere versie van mezelf.”

-11KG Vet + 6KG Spiermassa: “Sporten met CrossFit gaat over duurzaamheid. Elk obstakel, elke situatie heb ik leren overwinnen door met de juiste mensen in contact te blijven. Iets wat vaak in mij opkomt is: Trust the process.”

“Van dagelijkse rugpijn naar een fitter, gezonder leven. Ik vertrouw nu op mijn lichaam en voel me beter dan ooit: 10 kilo vetmassa kwijt, 6 kilo spiermassa erbij.”

“Van een echte oude man in mijn gevoel naar een fitte oude man en daarbij ook nog eens 40 kilo afgevallen.”

“We zijn het traject expres samen aangegaan – om samen af te vallen, sterker te worden, elkaar scherp te houden en het hele proces echt met elkaar te beleven.”

“Ik leefde ongezond en onbewust, maar hier ben ik echt een betere versie van mezelf geworden en heb ik mijn leven drastisch omgegooid.”

-12KG: “Door regelmatig te trainen heb ik ervaren hoe belangrijk balans is – zowel mentaal als lichamelijk. Sport hoort nu bij mijn leven, het houdt me in evenwicht.”

“Dankzij Personal Training ben ik weer volledig fit en kan ik deelnemen aan activiteiten die ik sinds mijn 27ste niet meer kon doen. Met 28 kilo gewichtsverlies voel ik me sterker, sneller en energieker dan ooit tevoren.”

“Vanaf mijn twaalfde kampte ik met overgewicht, maar na mijn 45ste ben ik fitter geworden dan ik ooit had verwacht: 12 kilo afgevallen en 6 kilo spiermassa erbij.”

“Qua geest voel ik me nog veel jonger dan ik ben. Ik wil dit ook lichamelijk zo houden. Ik wil een leuke oude dame worden.”

“Sporten is meer dan alleen uiterlijk veranderen. Het gaat om jezelf leren kennen en ontwikkelen. Doordat ik heb gevoeld wat sport met je doet, is de drang van moeten eraf. Het is iets wat nu bij mij hoort.”

“”Van maandenlange bedrust door chronische rugklachten naar pijnvrij bewegen en met plezier CrossFit beoefenen – een complete fysieke én mentale transformatie!””

“Ik had nooit gedacht dat ik trouw zou blijven aan één sportschool, maar het ruime lesaanbod, de professionele én gezellige trainers en de fijne sfeer maken dat ik hier helemaal op mijn plek ben.”

“Sinds ik bij PUSH ben begonnen, voel ik me lichamelijk sterker dan ooit. Mijn kracht en uithoudingsvermogen zijn enorm toegenomen, en de toename van spiermassa is duidelijk zichtbaar. Het voelt geweldig om de resultaten van mijn harde werk te ervaren.”

-30KG: “Ik kan weer zonder moeite de trap oplopen zonder compleet uitgeput te zijn. Met 30 kilo minder ben ik niet alleen lichter, maar vooral functioneler en energieker in het dagelijks leven.”

“Ik heb mezelf hier opnieuw ontdekt en mijn plezier in sport helemaal teruggevonden. Elke training voelt als thuiskomen — uitdagend, motiverend en vol energie.”

“Sinds ik SilverFit doe, zit ik beter in mijn vel, heb ik meer energie en heeft het trainen een positieve invloed op mijn gewicht.”

“”Ik had nooit gedacht dat ik me zowel fysiek als mentaal zo goed zou voelen, en het verliezen van meer dan 15 kilo heeft daar zeker aan bijgedragen.””