“Dankzij personal training bij PUSH heb ik rust en regelmaat gekregen in zowel mijn privรฉleven als mijn zakelijke omgeving. Ik ben 11 kilo afgevallen en 5 kilo spiermassa aangekomen in de afgelopen jaren.”
Wat was je situatie voordat je bij PUSH begon?
Mijn situatie was eigenlijk heel simpel: ik had geen doel, geen motivatie en ik was mezelf niet aan het ontwikkelen op het gebied van sporten. Ik zat vast in een routine en leek daar niet uit te komen. Naast het sporten was ik nauwelijks met mijn gezondheid bezig. Bovendien trainde ik vaak met pijntjes, wat mij enorm frustreerde en mijn vooruitgang in de weg zat.
Wat was de belangrijkste reden dat je voor onze training/club hebt gekozen?
De belangrijkste reden was dat de trainers van PUSH veel verschillende expertises hebben. Hierdoor kun je met al je vragen bij de juiste trainer terecht. De sfeer is geweldig. Ik voelde meteen dat de trainers รฉcht betrokken zijn. Tot op de dag van vandaag verbaast het mij hoe elke week weer nieuwe trainers mij kunnen verrassen met hun inzichten en begeleiding.
Hoe heeft PUSH jouw leven veranderd?
PUSH heeft mij op persoonlijk vlak enorm veranderd. Ik heb veel meer discipline en doorzettingsvermogen gekregen. Ik heb geleerd dat je keihard moet werken voor resultaten en dit heeft mij ook een sterkere ondernemer gemaakt. Ik durf nu stappen te zetten en kijk meer naar het grotere plaatje. Daarbij heb ik geaccepteerd dat het niet altijd perfect hoeft te gaan. Een mindere periode kan juist een opstap zijn naar nieuwe vooruitgang.
Wat zijn de grootste resultaten die je hebt bereikt sinds je bent begonnen?
Door met mijn trainer persoonlijke doelen te stellen, ben ik verder gekomen dan ik ooit had durven dromen. Dit heeft niet alleen invloed gehad op mijn fysieke resultaten, maar ook op mijn zakelijke prestaties. รรฉn van mijn trotste momenten was het behalen van de Murph Challenge binnen 60 minuten, iets wat ik nooit voor mogelijk had gehouden.
Wat vond je het meest waardevol aan de begeleiding die je kreeg?
Mijn trainer blijft mij altijd motiveren om mijn doelen te bereiken, zelfs als ik een keer minder gemotiveerd ben. De kracht zit in de ondersteuning op moeilijke dagen. Ik loop dan misschien moe de deur uit, maar ik voel me voldaan en weet dat ik toch weer een stap heb gezet in mijn ontwikkeling.
Wat was voor jou de grootste verbazing/verrassing tijdens dit proces?
De grootste verrassing was hoe belangrijk voeding is in combinatie met sporten. Het heeft een enorme impact op je energie en dagelijkse prestaties. Denk bijvoorbeeld aan minder vermoeidheid en beter omgaan met prikkels in je dagelijkse leven.
Hoe voelde je je tijdens en na de trainingssessies?
Tijdens de trainingen voelde ik me uitgedaagd en geconcentreerd. Na afloop was ik meestal compleet afgemat, maar tegelijkertijd voldaan en trots op wat ik had bereikt.
Zou je een traject bij ons aanbevelen aan anderen? Zo ja, waarom?
Absoluut en dat doe ik ook al dagelijks. Ik ken mensen die dankzij mij bij PUSH zijn gaan trainen en geweldige resultaten hebben behaald. PUSH maakt het verschil, niet alleen in de sportschool, maar ook daarbuiten.
Wat zou je zeggen tegen iemand die twijfelt om met te beginnen?
Twijfel niet! Je kunt pas echt weten of iets bij je past als je het probeert. Er is niets te verliezen, maar juist ontzettend veel te winnen.
