StudioUpperBOdy

“Ik heb geleerd geduld te hebben met mijn proces en te vertrouwen op de expertise van de trainers. Sporten gaat niet alleen om dat ene uur, maar om alles eromheen: rust, voeding, krachtopbouw, en zelfs wedstrijdvoorbereiding.”

“Dankzij Personal Training ben ik weer volledig fit en kan ik deelnemen aan activiteiten die ik sinds mijn 27ste niet meer kon doen. Met 28 kilo gewichtsverlies voel ik me sterker, sneller en energieker dan ooit tevoren.”

“In de loop der jaren heb ik sportmaatjes gevonden die me altijd hebben gemotiveerd om door te gaan met sporten en mijn gezondheid te blijven verbeteren.”

-30KG: “Ik kan weer zonder moeite de trap oplopen zonder compleet uitgeput te zijn. Met 30 kilo minder ben ik niet alleen lichter, maar vooral functioneler en energieker in het dagelijks leven.”

“Door de juiste begeleiding bij PUSH is mijn fysieke en mentale kracht enorm gegroeid. Ik heb nu veel meer energie, zelfs in de donkere dagen van het jaar, en voel me een veel betere versie van mezelf.”

“Vanaf mijn twaalfde kampte ik met overgewicht, maar na mijn 45ste ben ik fitter geworden dan ik ooit had verwacht: 12 kilo afgevallen en 6 kilo spiermassa erbij.”

“Ik verbaas mezelf elke dag over mijn verbeterde conditie. Dankzij een gestructureerd voedingspatroon en regelmatige training voel ik me fitter, sterker en flexibeler dan ooit. Het heeft mijn sportleven enorm veranderd.”

“Ik ben gelukkiger met mijn lichaam, 15 kilo afgevallen, voel me minder moe en heb veel meer energie.”

“Dankzij de juiste krachttraining, coaching en voedingsbegeleiding ben ik mijn marathons veel sneller gaan rennen. Ik ben 10 kg afgevallen en heb 3,5 kg spiermassa opgebouwd. Ik voel me sterker, fitter en gezonder dan ooit.”

“Na mijn tweede bevalling voelde ik me totaal niet fit, maar tegen de tijd dat ik 40 werd, voelde ik me weer superfit.”