Small Group Training

Onze groepslessen zijn de fundering waarop onze gemeenschap is gebouwd. Omdat je in een groep sport, deel je een sportief moment met elkaar en dat helpt om het sporten vol te houden! Moedig elkaar aan, of sleep elkaar erdoorheen. Na afloop kun je nog even gezellig napraten met een kopje thee of koffie. En dan kun je meteen samen plannen maken voor de volgende groepsles. De afgelopen jaren hebben onze sporters mooie vriendschappen gesloten met elkaar. Er zijn er die nu samen wandelen, uit eten gaan en zelfs weekendjes weg boeken. Dat is de kracht van onze gemeenschap. Je hoeft het niet alleen te doen!

Omdat we een uitgebreid rooster hebben is er altijd een training op een moment dat jou uitkomt. Ga jij voor een sterkere core tijdens Studio Legs and Core, of maak jij je bovenlijf sterker met Studio Upperbody? Als je eerder niet veel groepslessen hebt gevolgd, raden we Studio Low aan. Je leert alle basisbewegingen op de juiste manier uit te voeren. En zo kun je met alle andere groepslessen meedoen. Ga je een stapje verder tijdens Studio High, of leef je je uit bij Studio Rumble? Wat je ook doet, je bent verzekerd van een gezellige, uitdagende les waarbij de trainer je persoonlijk begeleidt. Smokkelen zal dus niet lukken 🙂

Wat jouw doel ook is, je komt er met onze groepslessen. Samen werken we aan een gezonde leefstijl en dat doen we bij PUSH het liefst in een fijne omgeving.