Sportdoelen
Afvallen
Een gezond gewicht heeft verschillende voordelen. Niet alleen verandert je lichaam als je afvalt, je mentale welzijn heeft er ook baat bij. Mensen met een gezond gewicht hebben minder kans op hart-en vaatziekten, hoge bloeddruk en/of diabetes 2.
Misschien heb je al vaker geprobeerd af te vallen en is dat ook wel gelukt. Alsnog zijn de kilo’s er langzaam maar zeker tóch weer bij gekomen en weet je nu niet meer hoe je dit moet aanpakken. Dat kan heel vervelend voelen en we snappen dat je hierdoor ontmoedigd raakt. Bij Push krijg je de hulp en aanmoediging waarmee je dit keer definitief van die overtollige kilo’s af komt!
Wil jij snel afvallen? Dan ben je bij ons aan het verkeerde adres. Er is geen quick fix als je op een gezonde manier blijvend wilt afvallen. Je komt namelijk ook niet in 2 weken 10 kilo aan. Dus waarom denk je dat je dat gewicht dan wel zo snel zou verliezen? Mensen die beweren dat het wél kan, vergeten erbij te zeggen dat je op deze schadelijke manier voornamelijk vocht en spiermassa verliest. Leuk voor de cijfers op de weegschaal, minder mooi voor je lichaam.
Wij begeleiden je naar een gezond gewicht. Dat doen we met een voedingsplan op maat, in combinatie met sport. Je kunt kiezen voor een 1 op 1 traject met een coach, meedoen aan een groepschallenge waarmee je je mindset in korte tijd verandert, of in groepsverband met een coach je leefstijl in kaart brengen en aanpassen. Push levert maatwerk op een persoonlijke manier. Je wordt onderdeel van onze gemeenschap en dat motiveert je om het dit keer wél vol te houden.
Kom het ervaren en zie hoe je elke week fitter, sterker en (als dat je wens is) slanker wordt!
